sobota, 9 maja 2015

rosół na udkach

Czasami tak po prostu jest, że nachodzi nas ochota na rosół.
Mój przepis absolutnie nie dorównuje rosołowi mojej mamy, ale jak na studencki zasób pieniędzy i czasu, to jest całkiem smaczny.

Przygotuj sobie:
włoszczyznę (około 3-4 marchewki, seler, por, pietruszka)
2 udka z kurczaka
kostkę rosołowa
3-4 ziarenka pieprzu
garnek

Udka myjemy i wrzucamy do garnka z wodą. Odgotowujemy mięso jakieś 10 minut. Białko się zetnie, szara piana i jakieś dziwne inne rzeczy pojawią się w wodzie, więc pozbywamy się jej po odgotowaniu.
Teraz wlej około 750ml wody do garnka, włóż odgotowane udka, obraną i pokrojoną włoszczyznę, kostkę, pieprz.
Niech Ci nie przyjdzie do głowy gotować rosołu na dużym ogniu! Cała magia tej zupy polega na tym, że dzięki temu, iż nie ulegnie zagotowaniu, w warzywach pozostaje więcej witamin. Właśnie dlatego rosołek jest dobry na przeziębienia. Gotuj więc na małym ogniu pod przykryciem, nadzoruj czy nic nie bulgocze, nadziewaj widelcem i czekaj aż wszystkie składniki będą wystarczająco miękkie.

Opcjonalnie możesz ugotować do rosołu ryż/makaron. Jak lubisz:)


K.



piątek, 8 maja 2015

domowa ice tea

Wyczuwam ciepło w powietrzu!

Dziś przepis na domowe ice tea. Naprawdę zajmie to Wam trzy minuty, a resztę zrobi lodówka:)

Przygotuj:
swoją ulubioną herbatę (2 łyżki)
przegotowaną zimną wodę/wodę mineralną (1,5l)
dzbanek

Po prostu zalej i wstaw na noc do lodówki. Fakt faktem, że taka herbata będzie nieco uboższa w swoje właściwości,ale orzeźwienie jest gwarantowane.
Ja właśnie wstawiam mój dzbanek do lodówki. Wybrałam zieloną herbatę z domieszką truskawek i wanilii.
już nie mogę doczekać się rana!

Enjoy!