Po dłuugim czasie powracam z nowym wpisem.
Będę poruszała kwestię dość na czasie, ponieważ sezon choróbsk jest i będzie tematem dotyczącym dużej części z nas. Osobiście jestem przeciwniczką wszelkich farmaceutyków, a do lekarzy chodzę tylko po zwolnienia.
Ziołolecznictwo od jakiegoś czasu jest moją pasją. Nie będę pisać o zastosowaniu ziół jedynie w teorii, ponieważ wszystkie jakie będę zawierać w postach, wykorzystywałam w procesie swojego leczenia.
Pierwsza propozycja na dziś to...
Rubus idaeus - czyli owoc maliny.
Napar: 1 czubata łyżeczka, zalać wrzącą wodą i naparzać pod przykryciem 10 minut
Właściwości: Jest to przede wszystkim napar wzmagający potliwość. Idealnie nada się podczas przeziębienia, aby przyśpieszyć proces wypacania bakterii z organizmu. Owoc maliny bogaty jest m.in. w witaminy: C(podnosi odporność na infekcje, zapewnia wzrost odporności organizmu) oraz A(odporność na infekcje).
Po wypiciu naparu zalecam wskoczyć do łóżka i mieć w zanadrzu koszulkę na przebranie;)
Jest to jeden z trzech suplementów, które pomagają mi wywalczyć zdrowie. W następnym poście napiszę parę słów o naparze z lipy.
3majmy się zdrowo!
K.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz